制定成功计划的策略

要实现你的目标并做出更好的决定，建议采用“SMART”目标设定策略（具体、可衡量、可实现、相关、时限）。这个策略能帮助你清晰定义目标，并逐步实现它们。例如，如果你的目标是购买一台佳能数码相机，可以设定具体的预算范围和时间限制，如“在三个月内找到价格在5000元以下的佳能数码相机”。通过每周比较价格、查看评价，你能更好地处理与选择相关的情绪，并最终作出明智的决策。这种方法的优势在于，提供了清晰的路线图，能帮助你监测进度，减少决策过程中的焦虑感。